Príbeh začal jednoduchou otázkou
„Prečo je tak ťažké jesť správne, keď vieme, čo je pre nás dobré?"
quondiva vznikol v roku 2019 z frustrácie s komplexnosťou moderného stravovania. Namiesto ďalších diét a reštriktívnych plánov sme sa rozhodli vrátiť k základom - k prirodzenému rytmu jedla, ktorý rešpektuje individuálne potreby každého človeka.
Našou víziou je svet, kde jedlo nie je zdrojom stresu, ale radosti a energie. Kde každý deň začína s istotou, že vaše stravovanie podporuje nielen vaše telo, ale aj ducha.
Hodnoty, ktoré nás vedú každý deň
Autenticita
Veríme v pravdivé a transparentné informácie. Žiadne nereálne sľuby, len overené poznatky a praktické rady založené na dlhodobých skúsenostiach.
Individualita
Každý človek je jedinečný. Preto vytvárame plány, ktoré rešpektujú vaše osobné preferencie, časové možnosti a životné okolnosti.
Udržateľnosť
Skutočná zmena sa deje postupne. Naše riešenia sú navrhnuté tak, aby sa stali prirodzenou súčasťou vášho života na roky.
Odkiaľ prišla myšlienka quondiva
2019 - Prvé poznanie
Zistili sme, že 90% ľudí opustí diétu do 6 mesiacov. Problém nebol v motivácii, ale v nerealistických očakávaniach.
2020 - Prvé experimenty
Začali sme testovať plány založené na prirodzených rytmoch. Výsledky boli prekvapivo stabilné a dlhodobé.
2021 - Oficiálny štart
quondiva sa stal realitou. Prvých 100 klientov potvrdilo naše presvedčenie o sile individuálneho prístupu.
Ako myslíme o jedle v quondiva
Naša filozofia vychádza z rešpektu k prirodzeným procesom tela a mysle
Jedlo ako rituál
Každé jedlo je príležitosťou spojiť sa so svojím telom a potrebami. Nie je to len výživná hodnota, ale celý zážitok.
Rešpekt k sezónnosti
Naše telo prirodzene túži po rôznych potravinách v rôznych ročných obdobiach. Rešpektujeme tieto cykly.
Jednoduchosť pred komplexnosťou
Zložité riešenia sú ťažko udržateľné. Uprednostňujeme jednoduché, prirodzené prístupy.
Radosť pred restrikciou
Stravovanie by malo prinášať radosť, nie strach z „nesprávnych" potravín. Podporujeme pozitívny vzťah k jedlu.
Lokálne a dostupné
Najlepšie potraviny sú tie, ktoré máte ľahko dostupné a sú typické pre váš región.
Flexibilita ako základ
Život je nepredvídateľný. Naše plány sa prispôsobujú vašim zmenám a potrebám.
Čím sa quondiva líši od ostatných
Typické služby ponúkajú
- Univerzálne riešenia pre všetkých
- Reštriktívne plány s vylúčením skupín potravín
- Zameranie na rýchle výsledky
- Zložité pravidlá a evidencie
- Minimálna podpora po skončení programu
quondiva pristupuje inak
- Individuálne plány založené na vašom rytme
- Inkluzívny prístup s dôrazom na rozmanitosť
- Dlhodobá udržateľnosť a postupné zmeny
- Jednoduché, prirodzené princípy
- Celoživotná podpora a prispôsobovanie
Kam smerujeme
Naša vízia je jednoduchá: chceme žiť vo svete, kde každý človek má prístup k stravovaniu, ktoré ho napĺňa energiou a radosťou. Kde jedlo spája rodiny a komunity, namiesto toho, aby ich rozdeľovalo strachom z „nesprávnych" volieb.
V nadchádzajúcich rokoch plánuje quondiva rozšíriť svoje služby o programy pre celé rodiny, pracovné tímy a komunity. Veríme, že zdravé stravovanie nie je individuálna záležitosť, ale spoločná cesta.
Staňte sa současťou tejto cestyPripojte sa k našej komunite
quondiva nie je len o stravovacích plánoch. Je o vytváraní komunity ľudí, ktorí si cenia kvalitu života a prirodzené riešenia. Každý nový člen tejto komunity nás obohacuje a pomáha nám lepšie pochopiť, čo skutočne funguje.